Przewlekłe napięcia mięśniowe to jeden z najczęstszych skutków stresu, przeciążeń fizycznych i długotrwałej pracy w wymuszonych pozycjach. Terapia manualna skupiona na redukcji napięć mięśniowych obejmuje techniki mięśniowo-powięziowe i punkty spustowe Zabieg sprzyja głębokiemu rozluźnieniu tkanek, poprawie elastyczności mięśni i przywróceniu swobody ruchu.
Podczas terapii odnajduję i rozluźniam tzw. punkty spustowe – to te bardzo wrażliwe 'grudki' w mięśniach, które mogą powodować ból nie tylko tam, gdzie je naciskam, ale też promieniować do innych części ciała. Rozluźnienie tych miejsc poprawia krążenie krwi i sprawia, że mięśnie przestają być stale napięte (nawet gdy odpoczywasz). Taka praca pomaga też Twojemu układowi nerwowemu przejść z trybu 'stresu' w tryb regeneracji.
Uczucie sztywności i ciężkości mięśni, ból nasilający się przy dotyku lub ucisku, ograniczony zakres ruchów, napięciowe bóle głowy, trudności z relaksacją, przewlekłe zmęczenie mięśni.
Głębokie rozluźnienie napiętych mięśni, zmniejszenie bólu mięśniowego, poprawa elastyczności i zakresu ruchu, redukcja napięcia nerwowego, uczucie lekkości i odprężenia po zabiegu.
Dla osób pracujących przy biurku, doświadczających przewlekłego stresu, sportowców z przeciążeniami mięśniowymi oraz wszystkich odczuwających nawracające napięcia i bóle mięśniowe niezależnie od przyczyny.
